Movimiento consciente
Verde Street, Florencia
Movimiento consciente / Florencia Verde Street .-- Madrid: : M y E., , 2005:
; 6 páginas
Música y Educación. Revista Trimestral de Pedagogía Musical -- Vol. 18-4, núm. 64,Dic. 2005, p. 105
RESUMEN: El Movimiento Consciente es una técnica de gimnasia suave que ayuda a conocer la estructura corporal, despertando las zonas dormidas del cuerpo, fortaleciendo y otorgando elasticidad a músculos y articulaciones. Corrigiendo la postura evitamos dolores y un mayor gasto de energía que nos demanda nuestro cuerpo cuando estamos descompensados y buscamos el equilibrio necesario.
Movimiento consciente / Florencia Verde Street .-- Madrid: : M y E., , 2005:
; 6 páginas
Música y Educación. Revista Trimestral de Pedagogía Musical -- Vol. 18-4, núm. 64,Dic. 2005, p. 105
RESUMEN: El Movimiento Consciente es una técnica de gimnasia suave que ayuda a conocer la estructura corporal, despertando las zonas dormidas del cuerpo, fortaleciendo y otorgando elasticidad a músculos y articulaciones. Corrigiendo la postura evitamos dolores y un mayor gasto de energía que nos demanda nuestro cuerpo cuando estamos descompensados y buscamos el equilibrio necesario.