Preparing to Perform periodization and dance
Wyon, Matthew A.
Preparing to Perform periodization and dance / WYON, Matthew .-- Andover, NJ : J. Michael Ryan Publishing, , 2010:
Journal of dance, medicine & science -- Vol. 14, núm. 2, 2010, p. 67
RESUMEN: Este artículo revisa la literatura histórica y actual sobre la periodización en el deporte, antes de aplicar este concepto a la danza desde puntos de vista científicos y anecdóticos. La preparación de los bailarines mendiante el uso de un modelo de periodización, tanto en un entorno profesional como vocacional, ayudará potencialmente a preveer el sobreentrenamiento y su relación con las lesiones, a la vez que mejorará la predisposición de los bailarines a un rendimiento óptimo. Se incluyen ejemplos prácticos de disminución gradual y periodización del entrenamiento para compañías y escuelas especializadas.
Preparing to Perform periodization and dance / WYON, Matthew .-- Andover, NJ : J. Michael Ryan Publishing, , 2010:
Journal of dance, medicine & science -- Vol. 14, núm. 2, 2010, p. 67
RESUMEN: Este artículo revisa la literatura histórica y actual sobre la periodización en el deporte, antes de aplicar este concepto a la danza desde puntos de vista científicos y anecdóticos. La preparación de los bailarines mendiante el uso de un modelo de periodización, tanto en un entorno profesional como vocacional, ayudará potencialmente a preveer el sobreentrenamiento y su relación con las lesiones, a la vez que mejorará la predisposición de los bailarines a un rendimiento óptimo. Se incluyen ejemplos prácticos de disminución gradual y periodización del entrenamiento para compañías y escuelas especializadas.