Movimiento consciente Florencia Verde Street
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ArtículoDetalles de publicación: 2005: M y E., Madrid:Descripción: 6 páginas
En: Música y Educación. Revista Trimestral de Pedagogía Musical Vol. 18-4, núm. 64,Dic. 2005, p. 105Resumen: RESUMEN: El Movimiento Consciente es una técnica de gimnasia suave que ayuda a conocer la estructura corporal, despertando las zonas dormidas del cuerpo, fortaleciendo y otorgando elasticidad a músculos y articulaciones. Corrigiendo la postura evitamos dolores y un mayor gasto de energía que nos demanda nuestro cuerpo cuando estamos descompensados y buscamos el equilibrio necesario.
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RESUMEN: El Movimiento Consciente es una técnica de gimnasia suave que ayuda a conocer la estructura corporal, despertando las zonas dormidas del cuerpo, fortaleciendo y otorgando elasticidad a músculos y articulaciones. Corrigiendo la postura evitamos dolores y un mayor gasto de energía que nos demanda nuestro cuerpo cuando estamos descompensados y buscamos el equilibrio necesario.